जबलपुर दर्पण। अध्यक्ष वैशाली धारिया की अध्यक्षता मे ऑनलाइन व्येवयरनेस सत्र का आयोजन किया गया जिसका विषय रहा मानसिक स्वस्थ्य सत्र में विशेष अतिथि डॉ. रुचि जैयसवाल रही जिन्होंने मानसिक स्वस्थ्य को सबसे अधिक महत्वपूर्ण बताया अगर व्यक्ति अपनी मानसिक स्वस्थ्य के प्रति समय रहते ध्यान दे तो उन्हें शरीरिक समस्याओं का सामना ना के बराबर करना पड़ेगा । शुरुआत मे ही यदि मानसिक समस्या समझ मे आती है तो बिना दवाईया के इसे ठीक किया जा सकता है जिसके लिए अपने दिनचर्या को ठीक करे, अपनी हॉबी की चीजें करे ,सकारात्मक माहोल मे रहे, अच्छा सुने और देख, परिवार क सहयोग महत्त्वपूर्ण है धीरे- धीरे समस्य खत्म हो सकती है। यदि समस्या बढ़ गयी है तो दवाईयाँ और कॉउंसलिंग ले, इसमे जीजहके नहीं। होम्योपैथी मे भी इसकी इलाज संभव है। उन्होंने बताया कि सभी मानसिक बिमारी पागलपन नहीं होती है साथ ही साथ लोगो से अनुरोध किया, आगे आये और अपने मानसिक रोग का सही इलाज कराये और समाज में उदाहरण स्वरूप बने । सरकार द्वारा मानसिक समस्या के विषय मे सलाह के लिए हेल्पलाइन नंबर 08046110007 दिया है.स्वस्थ मन ही स्वस्थ्य जीवन का आधार है। कार्यक्रम का संचालन उपाध्यक्ष आस्था दीक्षित द्वारा किया गया ।
